Oefenen met Toursticks

Heb jij er al een in je tas? Zo’n multifunctionele tourstick? Bij vele oefeningen bruikbaar en voor een paar centen in de shop te verkrijgen. Jelle laat hier zien dat je met chippen goed gebruik kan maken van dit hulpmiddel om een polsknik te voorkomen. Pak de tourstick samen met de grip vast zodat het uiteinde onder de oksel door steekt. Hierdoor ontstaat er een blokkade in de follow through waardoor je leert de polsen stabiel te houden.

chip-tourstick

Reacties zijn gesloten.